Это небольшое видео на английском о том, что такое прыщи. Перевод на русский смотрим ниже.
На видео Dr. Rebecca Fitzgerald, дерматолог, Лос-Анжелес, Калифорния.
Перевод текста:
Что такое акне/прыщи?
АКНЕ - это закупоренная пора в коже. Верхний слой кожи напрямую отражен в нижнем слое. Он должен ошелушиваться каждый день, как это происходит с наружными слоями кожи. Только вот происходит это по тончайщему удлиненному каналу – волосяному фолликулу. И так случается, всё это забивает в проходе – на пути наружу. АКНЕ может быть в виде черных точек, белой головки или даже в виде воспалительных поражений на коже. Даже те самые кисты, которые вы иногда можете нащупать на подбородке, и вы клясться себе будете что это не прыщ (pimple) – но все начинается с забитого волосяного фолликула.
Что вызывает угри?
Порождает угри закупоренные волосяные фолликулы. УГРИ – появляются не от еды. И не от неумытого лица. И пища и грязь могут лишь УСИЛИТЬ угри, но они не являются причиной их возникновения.
АКНЕ (УГРИ) – связаны генетически и управляется гормонами. Так иногда мы можем видеть своего рода подростковые угри. В большинстве случаев – у мужчин. У женщин это происходит за пару лет до и по окончанию периода воспроизводства (еще пара лет). Т.е., угри – у женщин, это пожизненное заболевание в любом возрасте, и подтверждение этому я вижу каждый день.
Питание влияет ли на мои УГРИ?
УГРИ порождаются закупоренными волосяными фолликулами, а не пищей, ни даже шоколадом ни французской жареной картошкой. Не употребление в пищу этих продуктов не избавит вас от угрей.
Я правильно делаю, когда ДАВЛЮ ПРЫЩИ?
Выдавить прыщ – замечательная идея. Если вы можете откупорить “закупоренный” волосяной фолликул – вы избавитесь от прыща. Возникает лишь одна проблема с домашними попытками глубокого внутреннего залегания пробки, нежели снаружи, поэтому ЛУЧШЕ следует обратиться к дерматологу и позволить ИМ заняться вашей кожей.
Что я могу сделать чтобы предотвратить шрамы (зарубцевание) от угрей?
Зачастую воспаленный угревая ранка оставляет на коже коричневое пятнышко на лице. Существует огромная разница между коричневым пятном и шрамом. ШРАМ – это изменение в текстуре кожи. Коричневое пятнышко – это всего лишь заживление после воспаления. Т.о., подавляющее большинство пятен, которые мы видим от угрей – мы называем их ПОСЛЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ СВЕРХ-пигментация (повышенная окрашенность) – постакне, они сами собой пройдут со временем, и не являются шрамами…
ЗАРУБЦЕВАНИЕ – это изменение в строение кожи из-за глубоко происходящего воспаления. При самостоятельных попытках выдавить подобные угри, вещество может быть загнано еще глубже, что может привести к угревым рубцам, чем к избавлению от угрей.
Наилучший способ – это контроль за самим угрем (комедоном), и за воспалением, при помощи антибиотиков, которые можно применять лишь под руководством дерматолога, и в первую очередь стараться не закупорить еще более волосяные фолликулы.
Какие виды косметики могу я использовать не обостряя угревую сыпь?
Использование некторых косметических препаратов приводит к закупорке волосяных фолликула или усугублять их состояние. Они называются “комедо-образующими” препаратами, потому что вызывают КОМЕДОНЫ, медицинский термин для “прыща”. Т.е., вам следует искать препараты, имеющие марку как “НЕ-КОМЕДОНООБРАЗУЮЩИХ” (не кометогенный), другими словами, тех препаратов, которые не приводят к образованию комедонов или угревой сыпи.
Как мне избежать угрей?
Лучший способ предотвратить угри – это в первую очередь не допускать закупоривания волосяных фолликул. Что позволяют очень эффективно делать РЕТИНОИДЫ, наподобие РЕТИН-А (Retin-A), в России есть отличный препарат – Дифферин.
Проблема с этим медикаментом состоит в первоначальном раздражении, таким образом благоприятное воздействие задерживается. В любом случае, они избавят кожу в первую очередь от закупорок. Все прочие противо-угревые лечения пытаются и “откупоривают” уже закупоренный канал.
Вы можете использовать салициловую кислоты, АЛЬФА-гидрокси-кислоты, микродерм-абразивы, все они в той или иной форме служат для “откупоривания” (отшелушивания верхнего слоя кожи).
Другой способ лечения – антибиотики, как смазываение (местное), так и внутреннее (в прием внутрь).
Если закупорка настолько крепка, что масло выходящее из отверстия за “пробкой” не может выйти наружу, тогда вещество начнет скапливаться бактерии примутся за дело, и все только воспалиться сильнее. Чем больше воспаленнность, тем больше рубцов. Т.е., противоугревое применение антибиотиков предотвращает воспаление, угроза которого всегда присутствует в случае закупоренного волосяного фолликула.
Похожие темы
вот я не могу понять, у меня угри у же почти 5 лет ! я все сделал как сказали врачи ! я даже мою лицо холодной водой что бы не краснела лицо! можете подсказать! как избежать краснение лица и жирность?
А кто вам сказал мыть лицо холодной водой?
Нельзя этого делать, когда чувствительная кожа, лучше умываться теплой водой (слегка прохладной). От холодной воды лицо наоборот будет краснеть.
Что лицо не краснело вообще – это сложно, кожа скорее всего у вас чувствительная, нужен специальный уход.
я знаю что у меня чувствительная кожа. Вот когда выхожу на улицу, лицо краснеет !!! да же не знаю что делать! а когда мою лицо через час опять чуть чуть краснеет и становится жирным!!! уже блин бесит да же не хочу мыть лицо! Подскажите пожалуйста, что нужно сделать, что бы не краснело лицо ?
Может вам тоналкой, пудрой на улицу пользоваться, не так заметна будет краснота, если вас так это беспокоит.
Спасибо вам Елена!
Может быть всё дело в нехватке увлажнения? Когда коже не хватает увлажнения, она краснеет, стягивается и жирный блеск появляется слишком быстро. Нужно пользоваться подходящим кремом, чтоб он хорошо увлажнял…
Здравствуйте Елена. Помните я когда то писал, у меня довольно таки нелегкая степень прыщей была, которую я вылечил))))
Так вот, у меня в последнее время на лице и на груди в области где волосы растут выскакивают гнойнички. На лице немного штучки 2-3, но все же. На груди много вроссыпь было, но когда на пляж сходил, кожа подзагорела и они будто пропали все и щас уже нету. Что с лицом делать? Умываюсь гелем утром и вечером ежедневно, щас бородатый ( пока сессия, на фарт:) ), покуда я спортсмен и лето – много потею. И это именно гнойнички. Прыщей нет. Может ли это быть чем то вроде фолликулита? (в инете прочитал) Что делать? Может сходить к моему волшебному дерматологу?)) Пасиба.
Это от пота появляется.
После спорта старайтесь мыться, есть ли у вас там душ?
если нет, наберите влажных салфеток без спирта и вытирайте им пот, должно помочь. Единственное что сложно вытирать пот с волосяной части.
Елена а как побыстрее от черных точек избавиться? У меня в крапинку весь нос ими усыпан, больше нигле нету…как будто каждая пора на носу забита ими… Что поможет?
Здравствуйте,Елена!я часто вам пишу)мне нравиться ваш блог,но думаю,что лучше напишу о своей проблеме Вам!
у меня проблемная кожа,чистый только нос и лоб,бывает пару черных точек.
но вот область возле носа и рта и возле подбородка…….
(на щеках нет прыщей,слава Богу.)
возле носа,рта и подбородка у меня папулы,они как будто внутри,некоторые болят,я мажу их йодом,но одни проходят другие появляются.если созревают,что бывает редко,давлю по всем правилам,прочитала у вас.а раньше не давила,так они не зреют,сидят по несколько недель…
во все времена года кроме лета,у меня все более менее,довольна собой,при уходе конечно.
раньше пользывалась раствором спиртовым салициловым,но вот прочитала,что это нежелательно,хотя мне он нравиться,кожа как будто выравнивается.прекратила пользоваться базироном,а щас лето опять надо чем то лечиться ибо,не могу(((
так в чем вопрос: могу ли я пользоваться базироном,если нахожусь на солнце,не будет у меня еще больший проблем с кожей?
на скинорен…боюсь,что мама меня порвет,стоит он дороговато….
и последнее к дерматологу ходила,она сказала,что у меня легкая форма,сказала возрастное,мне 19 лет,кожа сама по себе жирная,но салфетки меня спасают.
вот,простите за демогогию,хотелось просто чтобы вы представили мою ситуацию.буду ждать от Вас совета,с уважением Саша.
Вообще. Использовать базирон в летнее время не рекомендуют из-за того, что может вызвать пигментные пятна.
Многие кстати этим пренебрегают и все равно пользуются, хотя большая часть все же использует поверх солнцезащитный крем. Почему бы вам его не купить? Он дешевле, чем скинорен.
Дело в том, что избавиться от пигментных пятен гораздо труднее, чем от прыщей. И это будут у вас не веснушки, а пятна, большие и маленькие, от красного, до темно-коричневого цвета, хотите такие?
Базирон сильно осветляет кожу, что наверняка способствует пигментации.
Если салициловый спирт помогает. Пользуйтесь! Если при этом кожа не страдает на ваш взгляд. Кожа вообще ко всему привыкает и даже базирон не делает ее лучше, а только лечит.
Увлажняйте кожу хорошо и питайте, так вы спасете кожу от агрессивного воздествия лекарств и средств.
и еще вопросик, что вы думаете о мази ЯМ???
ей лечат животных, содержит серу, как бы должен помогать от демодекса.
есть отличная замена – серная мазь.
но она не только воняет, но и очень-очень сушит кожу.
не рекомендую.
Здраствуйте Елена, мне очень нужна ваша помощь, прошу!
У меня такая проблема, я жила на Украине 15 лет, а затем переехала в Италию, в которой уже нахожусь 2 года. На Украине у меня были маленькие прыщики которые быстро проходили и никаких черных точек. Когда переехала в Италию у меня начались большие проблемы, типа: Начала жирнеть кожа, по всему лицу черные точки больших размеров и очень большие прыщи, и много. Причина этом думаю влажный климат который состоит из 50% воды и 50% воздуха.Из дома не выхожу уже 5 дней, у меня все настолько серьезно! Нашла информацию в интернете об этом, по всем признакам думаю что у меня Акне. К дерматологу визит в Италии дорогой, думаю лечиться самостоятельно.От жирной кожи хочу купить Фаберлик с АНА / ВНА кислотами. А чем прыщи лечить?
посоветуйте пожалуйста!
Мне бы фото увидеть. Если есть, вышлите на эмейл funnyell@list.ru если успеете до завтра я отвечу вам. Хотя не уверенна, что вы сможете в Италии все найти из лекарств.
Хорошо! Вы мне только скажите, а лекарство я куплю в любом случае, в России или на Украине.
Здравствуйте Елена.Нужна ваша помощь!!!
Сам живу в Краснодаре приехал учиться в Питер!До уезда на учёбу с лицом было всё хорошо, были прыщи, но не значительные перепробовал очень много препаратов, был у дерматолога, который в очередной раз выписал кучу кремов и таблеток…Обратил внимание, что когда приезжаю домой, прыщи начинают заметно проходить, поэтому думаю что вся проблема в климате!Подскажите что мне делать я мучаюсь уже 4 года
вроде климат краснодара и питера не должны отличаться, влажный, может в воздухе другие химические примеси, что понижают иммунную систему.
И что же в этом случае делать?
давить прыщи это опасно????
и что делать если прыщи очень воспалены, и раны от выдавленных прыщей зажывают очень долго?
не давить, сушите их лекарственными препаратами, можно точечно.
Здравствуйте Елена! Очень нуждаюсь в вашей помощи.У меня АКНЕ. Испробывала очень много всего, но не помогало. Решила пить РОАККУТАН, после трех месяцев лицо было чистым, я прекратила прием.Спустя год родила ребенка и все началось заново.Сейчас планируем второго ребенка,а эти таблетки пить нельзя!Есть другие варианты?
http://elllene.ru/category/lekartva/